Koulutukset ja workshopit

Alla listattuna seuraavat koulutukset ja workshopit. Lisätietoja saat sähköpostilla info (at) femihealth.fi ja ilmoittautua voit verkkokaupan kautta tai sähköpostitse. Peruutusehdot löytyvät sivun alalaidasta.

9.3. 2019 Ira Rissanen: FH Suorien vatsalihasten erkauma perusteet

Pömpöttääkö? Näyttääkö vatsa oudolta ja väsyykö selkä helposti? Onko yhteys keskivartaloon kadoksissa? Huomaatko ryhdin lysähtäneen?

Syynä saattaa olla suorien vatsalihasten erkauma. On normaalia, että suorat vatsalihakset erkaantuvat toisistaan raskausaikana. Synnytyksen jälkeen suurin osa palautumisesta tapahtuu ensimmäisen kahden kuukauden aikana, mutta noin kolmanneksella erkaumaa jää vielä tämänkin jälkeen.
Oikeilla harjoitteilla voit edistää palautumista ja hillitä erkaumaa jo raskausaikana.

Erkauma ei ole ainoastaan synnyttäneiden ongelma, vaan sitä esiintyy myös miehillä.

FH suorien vatsalihasten erkauman peruskurssi sisältää teoriaa, mielenkiintoisia käytännön työpajoja ja liiketerapiaa. Koulutuksessa opiskellaan perusteita lantionpohjan sekä vatsakapselin harjoittamisesta ja suorien vatsalihasten erkauman mittaamista työntömitalla/sormilla.

Ohjelma:
klo 9-12 Suorien vatsalihasten erkauman teoria ja anatomia
klo 12-12:45 Ruokailu
klo 12:45-14:45 Workshopit: tutkiminen ja mittaaminen(työntömitta, palpaatio)
14:45 Kahvi
15-16 Liiketerapia

Kenelle: fysioterapeuteille sekä liikunnan alan ammatilaisille.

Kouluttaja: ft, LPF-, SPS-,pilates- ohjaaja Ira Rissanen

1.-2.3.19 FH lantionpohjan fysioterapian perusteet

Kaksipäiväinen koulutuskokonaisuus, joka sisältää teoriaa lantionpohjan anatomiasta, toimintahäiriöistä, niiden tutkimisesta ja hoitomenetelmistä. Teorian ohessa vuorottelee mielenkiintoiset käytännön workshopit: peruspalpointi, EMG, TNS.

Soveltuu lantionpohjan fysioterapiaa aloittaville tai jo siihen perehtyneille.

Perjantai:
Klo 9-10 aloitus
10- 12 Lantionpohjan Anatomia, tehtävät ja virtsankarkailun luokittelu
12-13 Lantionpohjan Tutkiminen teoria
13- 13.30 lounas
13.30-15.30 Lantionpohjan tutkiminen käytäntö emg.
15.30- 17.00 Sähköhoidot teoria.

Lauantai:
8-10 Edellispäivän kertaus ja sähkö, käytäntö
11-12 Lantion tutkiminen käytäntö
12-12.30 Lounas
12.30-13.30 Ultraääni
13.30- 15.30 Palpointi perusteet ja teoria.
15.30-16.00 Loppuyhteenveto ja todistusten jako.


Kouluttajat:
ft, seksuaalineuvoja uroterapeutti Anu Parantainen ja ft ,OMT, seksuaalineuvoja auk. Johanna Koppinen, ft Ira Rissanen

Ajankohta: Pe 1.3.1927.9 klo 9-17 ja la 2.3.19 klo 9-16
Paikka: FemiHealth , Kauppiaankatu 2 ,00160 Helsinki

Hinta: 595€ (sis. alv 24%), sisältää kahvitarjoilun sekä oppimateriaalin ja opiskeluvälineet, paitsi EMG-elektodia, jonka voit lunastaa myös paikan päällä

La 6.4- Su 7.4 2019 Spiraalistabilaatio (SPS) Peruskurssi osat 1C ja 1D

Spiraalistabilaatio (SPS) 1

Kurssi on neljän päivän kokonaisuus (1 A-B-C-D), jonka voi käydä myös kahdessa eri osassa.

Peruskurssin 1C ja D -osien sisältö

La 6.4 klo 10-17
Su 7.4 klo 9-16

Koulutuksessa tarkennetaan 1A ja B -kurssipäivien aikana opittujen perusharjoitteiden yksityiskohtia ja edetään liikkuvuutta, koordinaatiota ja tasapainoa haastaviin dynaamisiin liikesarjoihin.

Kahden kurssipäivän aikana kerrataan ja syvennetään manuaalista liikkeiden ohjausta ja avustamista sekä harjoitellaan liikkeitä tukevaa, erityisesti selkä- ja niska-hartia seudun lihaksia rentouttavaa manuaaliterapiaa.

Teoriaosuuksissa tarkennetaan metodin periaatteita ja eri lihasketjujen kautta tapahtuvaa spiraalistabilaatiota SPS-harjoitteissa. Kurssin lopuksi sovelletaan opittua kävelyyn.

Neljän päivän kurssikokonaisuus antaa valmiudet ohjata eritasoisia SPS-tunteja sekä ryhmille että yksityisasiakkaille. Spiraalistabilaation periaatteiden ymmärtäminen mahdollistaa menetelmän monipuolisen käytön erityisesti selkään liittyvien ongelmien ennaltaehkäisyssä, hoidossa ja kuntoutuksessa.

Peruskurssi (32 tuntia) oikeuttaa käyttämään ammattinimikettä Spiraalistabilaatio -ohjaaja. Jatkossa osaamista voi laajentaa menetelmän muilla kursseilla ja saavuttaa SPS-Trainer ja -Terapeutti nimikkeisiin vaadittava tuntimäärä.

Hinta: 350€(sis.alv 24%)
Paikka: FemiHealth, Kauppiaankatu 2, 00160 Helsinki

Kouluttaja: Tiina Arrankoski,LitK, Spiral Stablization -metodin vastaava kouluttaja Suomessa, pilatesohjaaja, PowerFingers kouluttaja, Modern Nordic Walking International Coach, International Council of Nordic Walking (ICNW) ry:n puheenjohtaja



Kenelle: fysioterapeuteille sekä liikunnan alan ammatilaisille.

 

Peruutusehdot

Alla olevat peruutustehdot koskevat kaikkia FemiHealth Oy:n järjestämiä ammatillisia lisäkoulutuksia, workshoppeja ja kursseja. Peruutus koulutuksiin on aina tultava kirjallisesti sähköpostiosoitteeseen info (at) femihealth.fi. Ilmoittautuminen voidaan peruuttaa veloituksetta viimeistään 14 päivää ennen koulutuksen alkua. Mikäli peruutus tehdään myöhemmin, veloitamme 50 % koulutusmaksusta. HUOM! Veloitamme aina peruutuksen syystä riippumatta  toimistomaksun 50€.

Alle 48h peruutuksista perimme koulutuksen maksun kokonaisuudessaan. Ilman ennakkoilmoitusta kurssilta poisjääneeltä perimme kurssimaksun kokonaisuudessaan.

Noudatamme yllä mainittuja aikarajoja, ellei erillisellä sopimuksella ole muuta sovittu Sairaustapauksissa (lääkärintodistusta vastaan) tai mikäli järjestäjästä johtuvista syistä koulutus joudutaan perumaan, pyrimme ensisijaisesti järjestämään koulutuspaikan seuraavasta mahdollisesta koulutuksesta tai kurssista, tai tapauskohtaisesti palautamme koulutusmaksun. FemiHealth Oy varaa oikeuden koulutusten sisällön, aikataulujen ja hintojen muuttamiseen. Mikäli kurssiohjelmaan tulee koulutuksen järjestäjästä johtuvia aikataulumuutoksia, jotka estävät ilmoittautunutta osallistumasta koulutukseen, palautetaan koulutusmaksu ilmoittautuneelle kokonaan.